Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3646 kcal
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Grasa: 165,34g | Prot: 140,07g | Carbh: 384,22g.
Desayuno: AH Cherrytomaten, Gekookt Ei, Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood, Calvé Mayonaise Original, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Almuerzo: Damhert Tarwezemelen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Kaneel, Appel, Crownfield Bio Organic Wholegrain Muesli Multifruit, Alpro Amandelmelk, Belbake Geraspte Kokos. Cena: AH Uien, AH Bospeen, AH Paksoi, AH Courgette, AH Prei, Knoflook, Olijfolie, Koffie met Melk en Suiker, AH Cherrytomaten, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Oké Smeerkaas 48+. Pasa Bocas / Otros: Milka Hazelnoot Chocolade, Milka Choco-Swing, AH Bospeen, Frambozen, Banaan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheilavanwijk
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