Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 43,62g | Prot: 85,22g | Carbh: 141,35g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, Окское Желток , Магнит Разрыхлитель Теста , Белое Озеро Ряженка 2,5%, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Настин Сластин Полезная Гранола Шоколад и Банан, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Моя Гречка Магнит, Лебедевская Агрофирма Ряженка 2,5%. Almuerzo: С.Пудовъ Мука Рисовая, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Творог 9%. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ежевика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Окское Яичный Белок, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Желатин Пищевой, Творог 9%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanuxa.
|