Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 114,44g | Prot: 33,17g | Carbh: 30,27g.
Desayuno: Bolo de Coco Low Carb, Pilão Café. Almuerzo: Banha de Porco
, Manteiga (com Sal), Vagem Cozida, Couve Manteiga Refogada, Salada Vinagrete, Peixe, Sardinha Frita. Cena: Canela, Cacau em Pó, Pilão Café, Copra Farinha de Coco (10g), Coco, Now Foods Eritritol, Leitissimo Creme de Leite, Leite de Coco. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laisebs24
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