Diario de kleene2309, 07 sep. 20

🙄 jetzt reicht es aber. ich muss mich endlich wieder etwas zügeln 🙈
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
1608 kcal Grasa: 54,06g | Prot: 69,68g | Carbh: 219,51g.   Desayuno: Meister Lyoner, Leerdammer Original,  Vollkornbrot, Ja! Milch 3,5%,  Kaffee. Almuerzo:  Weintrauben. Cena:  Mais,  Senf,  Tomatenmark,  Grüner Blattsalat,  Gurke (mit Schale),  Tomaten,  Cheddar-Käse,  Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Mausespeck,  Aioli, Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
🐎🐎🐎Brrrrrr, ruhig, Braune... 😘😘😘 Schaffst du! 💪 
07 sep. 20 por el miembro: Luise Freiheit
Kleene, ich bin übrigens 2 Tage älter als du 😜 und auch wenn ich in 2 Wochen wieder gerne aussehen würde wie vor 20 Jahren, haben wir bestimmt noch 40 Jahre vor uns, an denen wir dran arbeiten können 🤪😘 
07 sep. 20 por el miembro: donna_38
😁💪 nach einem Jahr Zögern gerade ENDLICH ein Laufband bestellt 👏👏👏👏 gleich mal die Kündigung für das Fitnessstudio schreiben, welches ich seit Monaten nicht mehr nutze🙈 
07 sep. 20 por el miembro: kleene2309
Sehr gut! 😀👍 
07 sep. 20 por el miembro: Luise Freiheit
Klingt nach einem guten Plan👍 
07 sep. 20 por el miembro: donna_38

     
 

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