Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2010
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 89,08g | Carbh: 96,77g.
Desayuno: No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Old Fashioned Oats, Egg. Cena: Apple & Gouda Cheese Chicken Sausage, No High Fructose Corn Syrup Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Rice Cakes - Chocolate Crunch, Applesauce (No Sugar Added), Organic Brown Flaxseeds, Total 0% Greek Yogurt. más...
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3049 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de GettingRipped
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