Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 80,77g | Prot: 65,83g | Carbh: 243,28g.
Desayuno: Süt, Yulaf, Kellogg's Special K Kırmızı Meyveli. Almuerzo: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler, Menemen. Cena: Tutmaç Çorbası, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Aşure. Pasa Bocas / Otros: Şeftali, Kakaolu Kek, Patatesli Börek. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekylmz10
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