Diario de LenaTobi, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
1643 kcal Grasa: 45,01g | Prot: 51,11g | Carbh: 265,65g.   Desayuno:  Braeburn Äpfeln, Edeka Beerenmischung, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo:  Rote Paprika,  Rispentomaten,  Gurke (mit Schale), Golden Toast Vollkorn Toast,  Kürbissuppe. Cena: Aldi Cashewkerne,  Olivenöl,  Sojasoße,  Knoblauch,  Zwiebeln, Vitasia Mungobohnenkeimlinge,  Rote Paprika,  Brokkoli,  Champignons,  Möhren,  Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros:  Kalter Hund,  Zwetschgenkuchen. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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