Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 37,78g | Prot: 190,01g | Carbh: 221,29g.
Desayuno: Лукоморье Икра Минтая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, 3 Fish Горбуша Кусочки , Bonfesto Рикотта Лайт, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Банан, Семейные Закрома Крупа Пшеничная Полтавская. Almuerzo: Болгарский Перец, Арбуз, Помидоры, Алтайская Сказка Крупа Полба , Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Помидоры, Махеевъ Горчица Русская, Магнит Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Диво Холодец Домашний Говяжий , Лещ, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Красная Цена Клубника , 3 Fish Горбуша Кусочки , Яйцо Куриное, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Магнит Слива, Масляный Король Мука из Зародышей Пшеницы, Магнит Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|