Diario de Vansasha, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
1773 kcal Grasa: 51,09g | Prot: 64,17g | Carbh: 267,59g.   Desayuno:  Мёд,  Чай,  Бутерброд с Маслом,  Вареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 15%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Almuerzo:  Простые Пельмени. Cena:  Салат из Помидоров и Огурцов,  Рыба с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Bonte Bakery Пастила Ванильно-Сливочный Аромат ,  Чай, Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Кофе с Молоком и Сахаром. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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