Diario de ostbeker, 07 sep. 20

zuviel Alkohol
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
1000 kcal Grasa: 64,50g | Prot: 72,98g | Carbh: 30,08g.   Desayuno: Gutfleisch Paprika Pastete, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Almuerzo: Pekannüsse, Ostsee Fisch Bratheringsfilet, Babybel Mini Babybel. Cena: Arla Skyr,  Frischkäse,  Spitzkohl, Lidl Hackfleisch Gemischt, Gut & Günstig Bacon Streifen, Greifen Fleisch Hausmacher Sülze. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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