Diario de нельсон82, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
78 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
1680 kcal Grasa: 101,51g | Prot: 95,40g | Carbh: 97,42g.   Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес,  Авокадо, Solgar Omega 3 950 Mg. Almuerzo: Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке,  Чеснок, ФЭГ Черемша Соленая, Царицыно Нарезка Сервировочная,  Мясо по-Французски,  Обычные Блины. Cena:  Яичница с помидором. más...
1914 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas y 22 minutos. más...
peso estable

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