Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 81,60g | Prot: 130,37g | Carbh: 102,47g.
Desayuno: Избенка Творог 18%, Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Chavroux Козий Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Cena: Малина, Thinkthin Протеиновый Батончик , Брокколи на Пару, Магнит Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|