Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 59,91g | Prot: 67,89g | Carbh: 222,76g.
Desayuno: Penny Markt Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Bierschinken, Lätta Halbfettmargarine, Alpenmark Maasdamer, Bergader Bavaria Blue der Würzige, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Balisto Joghurt-Beeren-Mix. Cena: Milka Kuhflecken Schokolade , Edeka Williams-Christ Birnen. Pasa Bocas / Otros: Lätta Halbfettmargarine, Milbona Maasdamer, Edeka Backschinken, Strauchtomaten, Harry Toastbrot , Pfirsich. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de margotramser34
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