Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 48,75g | Prot: 119,98g | Carbh: 156,16g.
Desayuno: Чернослив, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Помидоры, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Перловка Отварная. Cena: Минтай Жареный, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Киви, Нектарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе, Сырники из Обезжиренного Творога. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_rom39
|