Diario de FattyFattyFatFat, 04 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2013
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2013:
2630 kcal Grasa: 92,97g | Prot: 87,94g | Carbh: 384,41g.   Desayuno: Starbucks Mocha Frappuccino Light, Cheese Pizza, Kraft Fat Free Singles Sharp Cheddar (Kraft), Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Thomas' 100 Calorie Original English Muffin. Almuerzo: M&M's Milk Chocolate M&M's, Chocolate Chip Cookie, Prego Pizza Sauce, Kroger Green Bell Pepper, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Sweet Onions, Flatout Light Italian Herb Flatbread. Cena: general mills Chex Mix - Honey Nut, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Trident Seafoods Panko Breaded Tilapia, Chocolate Chip Cookie. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn, Pringles Light Fat Free Sour Cream & Onion Potato Crisps, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Pringles Light Fat Free Sour Cream & Onion Potato Crisps. más...
2988 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 48 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 12 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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