Diario de kikisnhh, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
1311 kcal Grasa: 55,88g | Prot: 32,91g | Carbh: 170,95g.   Desayuno: Tora Bika Tora Cafe Iced Milky Latte, Roma Sari Gandum. Almuerzo: Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Sosis Daging Sapi, Tropicana Slim Minyak Kanola, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Telur, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Singkong Rebus, Cireng. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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