Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 31,54g | Prot: 29,81g | Carbh: 85,00g.
Desayuno: Jeruk, Yakult Yakult. Almuerzo: Apel, Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar), Oyong, Telur Rebus. Cena: Sania Minyak Goreng, Oyong, Telur Dadar, Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marifatul_Kh
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