Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 98,31g | Prot: 82,29g | Carbh: 68,29g.
Almuerzo: 清蒸或水煮蝦, 愛上新鮮 鮮凍白花椰菜, 全聯 豬梅花肉, 香菇, Costco 玉米筍. Cena: Ikea 綜合蔬菜, Ikea 鮭魚菲力, Ikea 有機越橘果醬, Ikea 馬鈴薯泥, Ikea 鮭魚蘆筍濃湯, Ikea 蔬菜馬鈴薯餅, Ikea 瑞典烤肉丸10顆. Pasa Bocas / Otros: Costco 科克蘭無調味綜合堅果. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gary Hung
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