Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2010
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 50,12g | Prot: 71,84g | Carbh: 148,50g.
Desayuno: Rice Chex, 2% Fat Milk. Almuerzo: Balsamic Vinaigrette. Cena: Dan-Dan Noodles, Pepper Steak. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Mixed Nuts. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrisj01
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