Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 97,13g | Prot: 115,69g | Carbh: 39,20g.
Desayuno: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Moe’S Keto Prosciutto Cups, Coffee. Almuerzo: Kraft Medium Cheddar Cheese, Granny Smith Apples, Nestle Pure Life Water, Hormel Pepperoni. Cena: Red Table Wine , Heinz BBQ Sauce, Neilson Dairy Fresh 35% Whipping Cream, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: Utz Pork Rinds, Moe’S Keto Popsicle . más...
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903 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arnoldmoe
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