Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 72,63g | Prot: 59,81g | Carbh: 137,10g.
Desayuno: Koffie, Hazelnootpasta, Rivercote Beschuit Volkoren, Dieetella Dieetella Light. Almuerzo: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Lidl Brie, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Zwagerman Achterham, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Extra Volkoren Brood. Cena: Calvé Sambasaus, Van Gilse Schenkstroop, Volkoren pannenkoeken, broccoli kip burgers. Pasa Bocas / Otros: Aviateur Gevulde Kano, Italiamo Croccantini With Dark Chocolate, AH Zandkoekjes, Hertog Romig Roomijsje. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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