Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3120 kcal
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Grasa: 80,67g | Prot: 132,30g | Carbh: 459,95g.
Desayuno: Volkoren Brood, Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Crownfield Bio Organic Wholegrain Muesli Multifruit, Belbake Geraspte Kokos, Alpro Amandelmelk. Almuerzo: Volkoren Brood, AH Uien, Markant Tomatenpuree, AH Runder Soepballetjes, AH Winterpeen, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Tomaten, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Kaneel, Appel. Cena: Oliehoorn Currysaus, AH Gebroken Sperzieboontjes, Zonnebloemolie, Gebakken Aardappelen, AH Uien, Markant Tomatenpuree, AH Runder Soepballetjes, AH Winterpeen, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Margherita Pizza, Lidl Pecannoten . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheilavanwijk
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