Diario de ACA_2020, 06 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
44,6 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:
1021 kcal Grasa: 39,18g | Prot: 50,61g | Carbh: 99,30g.   Desayuno: Esselunga Top Miele, Lamponi, Mirtilli, Semi di Chia, Caffè, Adez Latte di Mandorla. Almuerzo: Wasa Rosemary & Seasalt, Patate, Io Veg Tofu Affumicato, Anacardi, Pomodorini, Cipolle Rosse, Curry in Polvere, Curcuma, Adez Latte di Cocco. Cena: Sedano, Pomodori, Scamorza Fresca, Cipolle Rosse, Succo di Limone. Pasa Bocas / Otros: Vino Chardonnay, Pesca, Vigorsol Air Action. más...
1305 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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