Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3122 kcal
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Grasa: 103,12g | Prot: 168,78g | Carbh: 381,25g.
Desayuno: Draniki aus Karotten, Rupp S'beschte Sortiment , Alpendorf Kantwurst Natur, SPAR Butter Toast, Milch 1,5%, SPAR Natur Pur Bio-Buchweizen. Almuerzo: Maggi Steinpilzsuppe, Weißer Reis (Langkorn), Kotleta, Sodergarten Butter, Milbona Gouda Jung, SPAR Butter Toast. Cena: SPAR Sauerrahm, Ei, Barilla Girandole Torsades. Pasa Bocas / Otros: Designer Whey Protein (pro Portion 30G) + Milch (1,5% 200Ml) Protein, Banane, Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Zucker, Battery Nutrition Gainer. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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