Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 42,36g | Prot: 136,63g | Carbh: 228,28g.
Desayuno: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Мааг Изюм Кишмиш, Яйцо Куриное, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Нектарин. Almuerzo: Нектарин, Мералис Кокосовая Паста, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Maxler Протеин Ванильный, Гречка Отварная. Cena: Дыня Торпеда, Grow Food Говядина с Овощами. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|