Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ronatarek
Diario
06 sep. 20
Diario de ronatarek, 06 sep. 20
Perfil de ronatarek
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
قيست سكر امبارح صايمه لاقيته ٧٨ الدكتوره تنحت🙄قالتلي دا ازاي ده قولتلها اشطاااااا🤣🤣🤣انا كده كيتو اصلي قالتلي لا والله ربنا يشفي 🤣
93,4 kg
Disminuído hasta ahora:
21,6 kg
.
Aún para ir:
28,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 septiembre 2020:
1485 kcal
Grasa: 123,88g | Prot: 76,29g | Carbh: 14,47g.
Desayuno:
قهوة اسبريسو.
Almuerzo:
زبدة بقرى زبده, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, فلفل أخضر, الدهن الحيواني الصافي الدهن الحيواني الصافي, البصل, كبدة دجاج.
Cena:
زبدة بقرى زبده, الخيار (مع القشرة), جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, بيضة, جبنة الفيتا.
más...
peso estable
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
😅😅😅ربنا ييسر لكي الامر الدكاتره اكتر ناس بيتصدمو لما بيشوفو تحاليل بعد الكيتو انا الدكتور كان بيقارن الورق بتاع التحاليل بالي قبله كأنو بيدور على عيل تايه 😂😂😂 ومكنش مصدق بعد ٣ شهور في اول الكيتو 👍👍بالتوفيق 💪
05 sep. 20 por el miembro:
Om habiba2020
تسلميلي حبيبتي بقالي يومين مشوفتش اكلاتك 🤗😉🌷
05 sep. 20 por el miembro:
ronatarek
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ronatarek
Ver la Historia Completa