Diario de Vonotkova, 05 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2020:
1658 kcal Grasa: 77,52g | Prot: 101,45g | Carbh: 127,89g.   Desayuno:  Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара,  Яйцо Всмятку, Бондюэль Кукуруза Сладкая,  Капустный Салат,  Шампиньоны Тушеные. Cena:  Вино Красное Сухое, Седьмая Столица Кальмар с Овощами. Pasa Bocas / Otros:  Черника (Несладкая, Замороженная), Избенка Йогурт Греческий 4%,  Яблоко, ВкусВилл Творог 5%. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vonotkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.