Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 33,53g | Prot: 24,91g | Carbh: 100,17g.
Desayuno: Land O'Lakes Salted Butter, Banana Bread, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut Breadsticks. Pasa Bocas / Otros: Water. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, breastfeeding - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Yoga - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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