Diario de marm0ora, 05 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
72,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2020:
2237 kcal Grasa: 67,81g | Prot: 126,75g | Carbh: 298,87g.   Desayuno: Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bananas, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Almuerzo: American Cheese, Dream Dinners Burger Bun, Costco Angus Beef Patties, Fatburger Skinny Fries, Chick-fil-A Chocolate Milkshake (Large). Cena: white rice, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Kroger Sour Watermelon Slices. más...
2262 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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