Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 42,08g | Prot: 34,17g | Carbh: 99,75g.
Desayuno: Polenghi Creme de Ricota Light, Jasmine Biscoito de Arroz Original, Café. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Qualitá Nozes sem Casca, Gendai Missoshiru, Agro Nippo Tofu Firme . Cena: Croutons Simples, Azeite de Oliva, Cenouras, Brócolis, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco, Limão, Danone Corpus Zero, Mel, Adria Cookies Aveia e Passas, Essential Foods Xylitol, Polenghi Creme de Ricota Light. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BethSJaha
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