Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2167 kcal
|
Grasa: 152,78g | Prot: 119,19g | Carbh: 18,63g.
Almuerzo: Форшмак, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ашан Сыр Тильзитер, Ашан Капуста Квашеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны Гриль. Cena: Бекон (Жареный), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Форшмак, Водка, Салат из Капусты с Соусом, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesechka72
|