Diario de divane19, 05 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2020:
1551 kcal Grasa: 73,20g | Prot: 42,46g | Carbh: 174,35g.   Desayuno: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Maelkebotte, Netto Weltmeisterbrötchen. Almuerzo: Netto Kaiserbrötchen, Gutes Land Sandwichscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. Cena: Kühne Dänischer Gurkensalat, Lisani Allgäuer, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Delikato Delikatess Majonäse,  Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Kraft Tomatenketchup, American Style Hamburger Brötchen, Aldi Pommes Frites. más...
1412 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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