Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 77,85g | Prot: 124,39g | Carbh: 131,33g.
Desayuno: Сырники, Красная Цена Какао-Порошок, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые , Приправа для Мяса без Соли, Filippo Berio Масло Оливковое, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Красный Лук, Краснобор Филе Индейки Малое. Cena: Лента Хлебец Ржаной, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Яйцо Куриное, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Милград Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|