Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1593 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 64,86g | Carbh: 201,68g.
Desayuno: Koffie, Dr. Oetker Griesmeelpudding. Almuerzo: Suiker, Bio+ Pindakaas, Milbona Extra Oude Kaas, Komkommer (met Schil), Aldi Extra Volkoren Brood, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Iglo Fish Cuisine Italiano, bieten met pasta en tonijn. Pasa Bocas / Otros: Aviateur Gevulde Kano, Italiamo Croccantini With Dark Chocolate, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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