Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3802 kcal
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Grasa: 144,19g | Prot: 121,59g | Carbh: 494,73g.
Desayuno: Lidl Pecannoten , Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Belbake Geraspte Kokos, Alpro Amandelmelk, Crownfield Bio Organic Wholegrain Muesli Multifruit. Almuerzo: Koffie met Melk en Suiker, Damhert Tarwezemelen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Kaneel, Appel. Cena: Zonnebloemolie, Rundergehakt, Bulgur, Oliehoorn Currysaus, Gekookt Ei, Kruidenthee, AH Gebroken Sperzieboontjes, Gebakken Aardappelen. Pasa Bocas / Otros: Duyvis Borrelnootjes Provençale, Smikkelhuys Kruidnoten. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheilavanwijk
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