Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 49,75g | Prot: 69,13g | Carbh: 156,61g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Обычные Блины, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Семена Льна, Кофе (Растворимое), Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая, Зенченко Молоко 3,2%. Almuerzo: Кролик Тушеный, Рис Вареный, Помидоры. Cena: Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Зенченко Молоко 3,2%, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные, Зенченко Ряженка, Сухие Семена Чиа, Maxler Омега 3, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|