Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2052 kcal
|
Grasa: 67,36g | Prot: 115,48g | Carbh: 241,30g.
Desayuno: Hershey's Шоколадный Сироп, Dr Dias Протеиновое Печенье с Шоколадом, Parmalat Молоко 0,05%, Nordic Гречневые Хлопья. Almuerzo: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника. Cena: Hershey's Шоколадный Сироп, Dove Шоколад с Фундуком и Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Вафельный Рожок, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо (Целое), Мясничий Филе Грудки Цыпленка , Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Kuhne Соус Салатный Цезарь . Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Фундуком, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|