Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 102,23g | Prot: 88,91g | Carbh: 206,63g.
Desayuno: Кировский Булочка с Изюмом, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Сыр Российский, Равис Буженина Рощинская, Хлеб Зерновой. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Равис Буженина Рощинская, Хлеб Зерновой, Сметана , Суп Грибной, Фисташки. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Равис Буженина Рощинская, Сыр Российский, Омлет или Яичница. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|