Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4040 kcal
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Grasa: 154,72g | Prot: 208,35g | Carbh: 449,33g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 三明治, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 大麥克. Cena: 全家 白飯, 雞蛋, 泡菜, 安佳 起司片 (21克), 石頭鍋飯. Pasa Bocas / Otros: 可口可樂 汽水, 炸魷魚, 米血糕, 甜不辣, 光泉 午後時光-重乳奶茶. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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