Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2264 kcal
|
Grasa: 99,16g | Prot: 201,06g | Carbh: 148,18g.
Desayuno: Nordic Овсяные Хлопья, Дома Куриный Бульон из Грудки, Яйцо Куриное, Творог 5%. Almuerzo: Kuhne Бальзамический Уксус, Дыня, Кедровые Орехи , Шелковица Сушеная, Приготовленная Морковь, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Укроп, Зеленый Лук, Сухой Жареный Соленый Арахис, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Простоквашино Творог 9%, Курица Вареная, Ветчина Индейки, Good Food Семечки Подсолнечника, Кабачок Гриль, Тыквенные Семечки. Cena: Чернослив Свежий. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Tassimo Milka, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|