Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 51,55g | Carbh: 264,65g.
Desayuno: Energen Sereal Coklat, Kerupuk Asin, Buah Pir, Belvita Belvita Breakfast. Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Indocafe Cappuccino, Pecel, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Nuts. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de danangmoko
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