Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 42,03g | Prot: 78,72g | Carbh: 165,44g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Daun Singkong, Mie Telur (Ditambah, Masak), Pisang Molen. Cena: Soto Ayam, Ikan Tongkol, Telur Rebus, Kecap Asin (Kedelai), ABC Saus Sambal . Pasa Bocas / Otros: Takoyaki, Semangka, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melisassnti
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