Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 53,94g | Prot: 53,20g | Carbh: 72,51g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Queijo Coalho, Copra Farinha de Coco (10g), Yoki Polvilho Doce. Almuerzo: Power One Pasta de Amendoim Integral, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida, Ovo. Cena: Pipoca Branca (em Óleo), Queijo Coalho. Pasa Bocas / Otros: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Ovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de clara.casb
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