Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 34,18g | Prot: 162,91g | Carbh: 126,35g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Kero Coco Água de Coco (200ml), Tirol Iogurte Zero Morango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tirol Iogurte Zero Morango, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Thabrulai Pão Integral Zero Açúcar, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Clara de Ovo, Ovo, Martigran Granola sem Açúcar, Vigor Iogurte Grego Zero Amora, Morangos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenniferbarbosa1
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