Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 30,95g | Prot: 99,09g | Carbh: 170,35g.
Desayuno: Goma de Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Couve Refogada, Abóbora Cozida. Cena: Merluza, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Cozida, Feijão Fradinho Cozido. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Natural Life Bolacha de Arroz Integral, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional Light, Manga Palmer, Vitao Geleia de Frutas Vermelhas , Voxx 3X Protein. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de madumesqta
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