Diario de DarkKnight73, 04 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
130,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 22,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2020:
2892 kcal Grasa: 160,53g | Prot: 116,40g | Carbh: 244,36g.   Desayuno: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Pinty's Chicken Flings, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large),  Hard-Boiled Egg , Kellogg's Vector Protein Bar (Peanut). Almuerzo: Summer Fresh Tuscan Chickpea Salad, Healthy Choice Simply Steamers Kung Pao Chicken. Cena: Litehouse Light Caesar Dressing, Lettuce,  Cherry Tomatoes, Dempster's Garden Vegetable Tortilla, Cracker Barrel Marble Cheese Slices. Pasa Bocas / Otros: Smartfood White Cheddar Popcorn (18g). más...
1442 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora y 15 minutos, Samsung Health - 22 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana



     
 

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