Diario de MrGoodnight, 02 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2013
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2013:
1612 kcal Grasa: 71,58g | Prot: 76,09g | Carbh: 159,43g.   Desayuno: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Tesco Skimmed Milk, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats. Almuerzo: Waitrose Wholemeal Bread, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Pork Farms Mini Pork Pies, Butter (Salted) , PizzaExpress Sloppy Giuseppe. Cena: Domino's Pizza Garlic Pizza Bread , Butter (Salted) , Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Cadbury Twirl, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Kit Kat Mint. más...
2044 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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