Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 67,15g | Prot: 81,59g | Carbh: 216,83g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Cueca Virada, Café Brasileiro Café com Açúcar, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Banana Nanica. Almuerzo: Café Brasileiro Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Morango, Chicória, Pepino (com Casca), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Cena: Café Brasileiro Café com Açúcar, Vida Leve Sequilhos, Chicória, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mini-Abobrinha Italiana, Carne de Porco Assada. Pasa Bocas / Otros: Cueca Virada, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Seara Presunto, Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês, Ponkan, Vida Leve Sequilhos, Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laostse
|