Diario de mariajfdo80, 04 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2020:
1175 kcal Grasa: 45,49g | Prot: 72,74g | Carbh: 120,68g.   Desayuno:  Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Cenouras,  Ovo Mexido. Almuerzo:  Laranjas (com Casca),  Cenouras Cozidas, Copacol Brócolis,  Peito de Frango,  Batata Doce. Pasa Bocas / Otros:  Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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