Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 22,79g | Prot: 118,35g | Carbh: 284,07g.
Desayuno: 3 Fish Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Mixbar Абрикос , Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Фасоль Белая, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Магнит Морковь Свежая, Дыня, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Тыква Баттернат. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Дыня, Nescafe Gold Barista, Клюква, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|